インドア大好き人間が自転車に乗り始めて嵌り、今ではどこに行くにもロードバイク。
当然のごとく速く走れるわけがないんですがメンテナンス大好きなので自転車を弄ることを中心に記載しています。
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ローラー台を用いてポジションを変えてみる
2012/4/1
ローラー台を用いてポジションを変えてみる
4月だというのに今年はなかなか暖かくならずに寒い日が続いているだけでなく、やけに風が強いため自転車で外を走るのはちょっと身の危険を感じますね。
改めてポジションを変えてみる
ポジションを変える前の状態に戻してローラー台用のシューズでローラー台を回してみると問題ないことが分かったため、改めて実走で使用するシューズでローラー台を回すとサドルが高く感じるので2mm下げてみる。
様子を見るために30分程度ローラ台を回してみると、やはり膝に違和感が発生するのでサドルを前に出すといい感じです。
とまぁ、こんな感じでちょこちょこいじりながら一週間かけて調整を行い、結果としてステムを10mm伸ばすということで落ち着きました。
- 以前のポジション
- サドル高：707mm
- 後退幅：64mm
- サドル先端～ブラケット：672mm
- ステム：100mm -8°
- 新しいポジション
- サドル高：705mm
- 後退幅：58mm
- サドル先端～ブラケット：672mm
- ステム：110mm -6°
しばらく走って問題がなければこのポジションで決まりですね(^^)b
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